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HGH (hormona de crescimento humano)



por Alen Hao - Gerente de HGH
- O hormônio do crescimento, GH, é um péptido produzido pela pituitária que entra na circulação e trabalha em múltiplos tecidos do corpo através do receptor GH. O receptor de GH ativado fornece alguns efeitos diretamente e outros efeitos indiretamente estimulando a produção de IGF-1. Um aumento da GH pode ser conseguido naturalmente por meio do exercício; Aumentos maiores podem ser obtidos por injeção.
A GH injetável é tipicamente fornecida como pó liofilizado em frascos.
Qualquer produto GH injetável deve ser idêntico ao GH natural, que possui 191 aminoácidos. Alguns produtos, no entanto, são um análogo mais barato com 192 aminoácidos. Estes produtos podem causar uma resposta imune adversa e não devem ser utilizados.
Efeitos desejáveis do uso de hormônio de crescimento
O uso do hormônio do crescimento pode aumentar o tamanho muscular, aumentar o metabolismo, reduzir a massa gorda, reduzir a pressão arterial elevada e melhorar a cura, a força, a produção natural de testosterona, a recuperação do treinamento, o sono e a qualidade de vida percebida. Naqueles que experimentam efeitos do envelhecimento, ele pode melhorar a aparência da pele, reduzir ou reverter a osteoporose e parece reverter parcialmente alguns sinais de envelhecimento.
Todos os acima são potenciais em vez de garantias.
Possíveis e prováveis efeitos secundários adversos do uso de hormônio de crescimento
O hormônio do crescimento pode ser usado com boa segurança. No entanto, existem possíveis efeitos colaterais adversos, particularmente com altas doses e especialmente com alta dose crônica.
O uso de GH pode causar resistência à insulina, aumentar os ácidos graxos livres de soro e aumentar o TNF-alfa, a lipoproteína (a) e o fibrinogênio. Esses efeitos podem atuar para aumentar o risco cardiovascular.
Além disso, o uso do hormônio do crescimento pode causar síndrome do túnel do carpo, síndrome do túnel tarsal, neuropatia periférica, mielopatia compressiva, retenção de água e apneia do sono. A acne pode ser promovida. Prolactina pode ser aumentada. Nas mulheres, hirsutismo, irregularidades menstruais ou hiperplasia do endométrio podem ocorrer.
Destes, o efeito mais consistente é a resistência à insulina. Isto pode ser essencialmente garantido em doses elevadas sustentadas.
Outros possíveis efeitos colaterais adversos do uso de GH incluem o aumento das marcas de pele, o desequilíbrio nos níveis de fosfato, a hipervitaminose D, a promoção da artrite e a promoção do crescimento de cânceres ou pólipos existentes.
Aliás, enquanto o aumento nas marcas de pele pode parecer uma coisa menor, há uma forte correlação entre ter mais de 3 tags de pele e ter um risco aumentado de pólipos de cólon. Ganhar marcas de pele, então, pode ser um sinal de aviso.
O uso prolongado de GH que dá níveis comparáveis aos que ocorrem naturalmente na acromegalia pode produzir as conseqüências adversas dessa condição. Estes incluem diabetes, hipertensão, doenças cardíacas, aumento do coração, espessamento das articulações, artrite, características faciais grosseiras, aumento de mãos e pés, pele grossa, pele escurecida, fadiga crônica, impotência, aumento da taxa de morte por doença cardiovascular, aumento da taxa de morte do câncer e um aumento geral de duas a quatro vezes na taxa de mortalidade. Claro, na acromegalia, os níveis elevados de GH são experimentados há anos ou décadas, e nem todas as pessoas com a condição sofrem todos esses efeitos.
Com tudo isso dito, quando usado com moderação, o histórico da GH para segurança na musculação é bom. Os problemas geralmente se limitam ao agravamento da sensibilidade à insulina e, comumente, síndrome do túnel do carpo ou outras neuropatias que geralmente são reversíveis na cessação do uso.
O uso extremo, especialmente durante um período prolongado, provavelmente traz danos significativos para a saúde e riscos.
Farmacologia da hormona de crescimento
O que o próprio hormônio do crescimento faz em doses mais elevadas, excluindo o que pode acontecer a partir do IGF-1 liberado?
No músculo esquelético, GH a doses suprafisiológicas interfere com a sinalização de insulina, diminui a absorção de glicose, aumenta a absorção de ácidos graxos e aumenta a taxa basal de oxidação lipídica (queima de gordura).
Em geral, os efeitos promovem o anabolismo e uma mudança metabólica para a queima de gordura sobre a queima de glicose.
Em doses suprafisiológicas, GH também aumenta o armazenamento de lipídeos dentro das células musculares, o que é um efeito adverso, produzindo até certo ponto lipotoxicidade. (Somente as células adiposas são capazes de armazenar quantidades substanciais de lipídios sem autodérmico e comprometimento metabólico).
Nos níveis normais de GH, a história no músculo é em grande parte a mesma que acima, exceto que os níveis normais de GH realmente suportam a sinalização de insulina normal, em vez de prejudicá-la e não causam armazenamento anormal de lipídios.
No tecido adiposo, GH aumenta a lipólise, diminui a lipogênese, diminui a absorção de glicose e diminui a atividade local de corticosteróides mediante a redução da 11βHSD1. Parte do aumento da lipólise parece ser a elevação dos receptores β2 e β3 adiposos.
Tudo isso ajuda na perda de gordura ou para ajudar a dividir os nutrientes em relação ao ganho muscular. Além disso, o aumento nos ácidos gordurosos livres de soro produzidos a partir do aumento da lipólise parece ser o mecanismo de GH para aumentar o anabolismo muscular. Quando este aumento nos ácidos graxos livres é bloqueado, o GH não aumenta o anabolismo muscular.
No fígado, a GH estimula a conversão de glicogênio em glicose, prejudica a sensibilidade à insulina e, assim, reduz a absorção de glicose, aumenta a absorção de triglicerídeos, aumenta o armazenamento de triglicerídeos e aumenta a produção de VLDL ("colesterol ruim").
Tanto no tecido muscular quanto no fígado, a GH também estimula a produção de IGF-1. IGF-1 produzido pelo fígado fornece efeito sistêmico; O efeito do IGF-1 produzido em músculo é considerado principalmente local.
Farmacologia do IGF-1
No músculo esquelético, o IGF-1 estimula a absorção de glicose, o efeito oposto do próprio hormônio do crescimento. Também promove a síntese de proteínas, reduz o catabolismo, diminui a degradação do glicogênio e pode aumentar o número de núcleos por célula muscular promovendo a proliferação e fusão de mioblastos.
Essa última parte é como o uso de GH ou IGF-1 pode afetar profundamente o potencial de tamanho muscular.
No tecido adiposo, o IGF-1 tem um efeito relativamente pequeno. Não parece afetar lipólise ou lipogênese. Embora o IGF-1 sozinho possa auxiliar a magreza, isso é principalmente decorrente do efeito no metabolismo muscular e geral, e não do efeito direto nas células de gordura.
No fígado, o IGF-1 tem pouco efeito, pois o fígado tem poucos receptores de IGF-1. O principal envolvimento do fígado com o IGF-1 é como um produtor dele em resposta a GH, e não como respondedor.
Armazenamento, Reconstituição e Injeção de GH
Os frascos de hormônio de crescimento não reconstituídos geralmente devem ser armazenados sob refrigeração, mas podem ser mantidos à temperatura ambiente por períodos curtos, por exemplo, durante o transporte.
Os frascos de GH são reconstituídos com uma quantidade conveniente de água salina bacteriostática, estéril ou estéril para injeção. Por exemplo, um frasco de 8 IU pode ser convenientemente diluído com 0,8 mL ou 1,0 mL de água. Em primeiro lugar, cada 0,1 mL, que é marcado como "10 UI" em uma seringa de insulina, fornecerá 1 UI de GH. Isso permitiria um cálculo fácil para qualquer quantidade de injeção.
Outras quantidades de água, como 1,0 mL, também podem ser usadas.
Um problema com o uso de pequenas quantidades de água pode ser que depois de tirar todo o possível de um frasco, uma porcentagem substancial pode permanecer, causando perda significativa de GH. A perda pode ser de cerca de 10%.
Uma solução é esta: Reconstitua o seu próximo frasco, primeiro adicionando a quantidade necessária de água ao frasco vazio próximo, depois desenhe e, finalmente, adicione ao novo frasco para injectáveis. Isso transferirá quase todo o GH restante para o novo frasco para injectáveis. Não há necessidade de se preocupar com o erro de dosagem resultante: ao longo do tempo, todas as médias estão fora.
Se esse método não apelar, outra solução é usar uma quantidade maior de água para reconstituição. Por exemplo, podem ser utilizados 2,4 mL de água para um frasco de 8 IU. Cada 0,3 mL de injeção fornece então 1 UI. E se os últimos 0.1 mL não puderem ser retirados do frasco, estes são apenas uma perda de 4%. Isso ainda é um desperdício, mas é muito reduzido em comparação com a reconstituição com menos água.
Os frascos reconstituídos devem sempre ser refrigerados, embora um frasco acidentalmente deixado à temperatura ambiente para um único dia não precisa ser descartado, se completamente confiante sobre a sua esterilidade.
A injeção é tipicamente com uma seringa de insulina e é intramuscular (IM) ou subcutânea. Como a opinião pessoal IM é melhor, pois a entrega é um pouco mais rápida, melhorando a liberação natural da GH. A injeção intravenosa fornece uma entrega ainda mais rápida, é claro, mas como opinião pessoal não vale a pena o problema adicional. Se, pessoalmente, achar conveniente, é uma outra opção.
Vermelhidão e inchaço em resposta à injeção de GH?
Vermelhidão e inchaço não devem ocorrer em um local de injeção de hormônio de crescimento. Dito isto, com uma GH legítima e estéril, uma porcentagem muito pequena de injeções vai dar errado de forma desconhecida, causando temporariamente esses efeitos. Uma razão para isso poderia ser a agulha pegando algumas bactérias da pele no processo de injeção, apesar do bom procedimento. Se a vermelhidão ou o inchaço diminuir, um único evento desse tipo não deve causar suspeita do produto.
Se é um produto bem conhecido, tais respostas ocorrem duas vezes seguidas, o frasco deve ser descartado. Pode ter se contaminado.
Se é um produto novo e não comprovado, a explicação mais provável é que é um produto barato de 192 aminoácidos que ninguém deveria usar. O uso continuado pode resultar no desenvolvimento de resposta imune não só ao produto ruim, mas também à GH genuína.
Dosagem de GH nos ciclos de esteróides anabolizantes
Para um alto grau de melhora na massa muscular e / ou perda de gordura em ciclos de esteróides anabolizantes, 4 UI por dia é uma quantidade padrão-ouro na minha opinião. No entanto, nem todos podem tolerar isso.
Muitos precisam limitar a administração de hormônio de crescimento a não mais de 2 UI por dia para evitar efeitos colaterais sérios, particularmente a síndrome do túnel do carpo e outras neuropatias. A este nível de uso, a dosagem é de preferência dividida, mas é um ponto fino. Se a preferência individual exige a injeção de GH apenas uma vez por dia, isso funcionará bem.
Ao usar cerca de 4 UI por dia, torna-se muito preferível dividi-lo em pelo menos duas doses por dia. Mesmo uma maior divisão da dose pode ser melhor ainda.
E quanto a superar 4 UI / dia? Se ainda houver espaço para melhorar os resultados ao aumentar a dose de esteróides anabolizantes, acho que este é um caminho mais seguro e melhor do que levar o uso de GH além desse valor. Na verdade, eu recomendo primeiro otimizar o componente de esteróides anabolizantes de uma pilha antes de exceder o nível de 2 UI / dia.
Também pode ser melhor, ao invés de superar essa quantidade de GH, adicionar IGF-1 a ele, em vez de adicionar mais GH. Não só para evitar uma maior piora da sensibilidade à insulina, mas para maior eficácia.
No outro extremo do espectro, o GH às vezes é usado em doses mais baixas, como 1 UI / dia ou 2 UI em dias alternados. Os levantadores mais jovens encontrarão tal uso para ser um desperdício: eles terão pouco benefício com isso. Para os levantadores mais velhos, no entanto, essa dosagem pode proporcionar um benefício notável, pois a produção natural de GH é menor. As razões para escolher a baixa dosagem normalmente seriam custos ou conservadorismo, em vez de intolerância à dosagem média.
Dosagem de GH para melhorar a qualidade de vida
Quando uma pessoa idosa deseja benefícios da GH, como a aparência melhorada da pele, um ponto de ajuste mais enxuto e uma sensação melhorada de vitalidade, uma boa dose é de cerca de 7 a 10 UI por semana, sendo que as doses individuais são de aproximadamente 1-2 UI em um tempo. Claro que alguns usam mais, mas não estou convencido de que ao longo do tempo isso não seja contraproducente.
Dosagem de GH para longevidade
De longe, a preponderância da evidência é que a redução do hormônio do crescimento que ocorre com a idade realmente melhora a longevidade e que tomar GH em quantidades que causam níveis suprafisiológicos provavelmente encurtará a vida em vez de estendê-la.
Sugiro que, se pretender pelo menos manter a mesma longevidade, mas com qualidade de vida melhorada, certas coisas devem ser monitoradas de perto. O IGF-1 do soro provavelmente deve ser mantido dentro do intervalo normal, e glicose em jejum, tolerância oral à glicose, lipoproteína (a), fibrinogênio e retenção de água devem ser monitorados. Se nenhum deles for afetado negativamente pela administração GH, há uma esperança razoável, acho que a expectativa de vida não será encurtada, ou, se assim for, apenas minimamente.
Se algum parâmetro for afetado negativamente, minha sugestão seria reduzir a dose se a longevidade for um objetivo fundamental.
Ciclismo de GH
Para os usuários mais jovens, o uso do hormônio do crescimento pode ser efetivamente reservado para ciclos de esteróides anabolizantes ou para ciclos de esteróides anabolizantes, mais as primeiras semanas de PCT, sendo que todas as outras semanas do ano estão "desligadas".
Para os usuários mais velhos, o uso mais alto de GH com doses elevadas para resultados sérios de perda de gordura ou anabolizantes deve ser feito nos ciclos de esteróides anabolizantes, mas um uso adicional mais leve em algumas semanas fora pode ser uma ajuda.
Para aqueles que não usam esteróides anabolizantes, mas desejam usar GH para melhorar a qualidade de vida, não tenho recomendações específicas de ciclismo. Como opinião, provavelmente é melhor fazer o ciclo de GH do que usá-lo continuamente. Eu evitaria o declínio físico óbvio entre os ciclos. Poderia ser razoável alternar o uso moderado de doses com manutenção de baixa dose de uso. Esta é uma área não estudada.
IGF-1 Em vez de GH, ou com GH?
Alguns obtêm bons resultados usando IGF-1 sem GH, mas alguns não. Além disso, a administração de IGF-1 suprime a produção natural de GH, e como discutido acima, GH tem algumas ações benéficas de perda de gordura e antimicóides que o IGF-1 não possui.
Se considerar o IGF-1, recomendo apoiá-lo com o GH.
Por que alguns combinam insulina com GH em ciclos de ganho de massa?
GH prejudica a sensibilidade à insulina, o que, por sua vez, prejudica a construção muscular. Mesmo com esse efeito adverso ainda há benefício para GH, mas não tanto quanto pode haver. A insulina injetada de uma forma compensa a sensação de insulina prejudicada, mas, infelizmente, ela piora ainda mais.
Aumento de GH pela Administração de Peptídeos
A GH também pode ser aumentada pela administração de GHRP tais como GHRP-2, GHRP-6, hexarelina ou ipamorelina; ou administração de GHRH como Mod GRF 1-29 ou CJC-1295.
Os suplementos nutricionais que pretendem aumentar a GH geralmente não o fazem, ou não o fazem de forma útil.
Exercício, nutrição adequada e bom sono melhoram a produção de GH. O excesso de gordura corporal diminui - um fato cruel para a gordura, uma vez que o GH reduzido torna a perda de gordura mais difícil.
Resumo
Os níveis normais de hormônio de crescimento são necessários para a saúde normal. Os níveis elevados de GH podem promover o anabolismo e a perda de gordura, mas podem ter riscos para a saúde. A dosagem típica no bodybuilding é de 2-4 IU por dia, tipicamente usada simultaneamente com ciclos de esteróides. Em alguns casos, doses mais elevadas são usadas. A síndrome do túnel do carpo e outras neuropatias são os efeitos colaterais adversos mais comuns. A dosagem suprafisiológica crônica de GH, provavelmente, reduz a vida ao invés de aumentá-la. O uso moderado de GH pode melhorar a qualidade de vida das pessoas idosas e o uso judicioso pode ser neutro em termos de vida útil, melhorando sua qualidade. Os níveis de GH podem ser aumentados pela injeção de GH em si, ou pela injeção de péptidos que aumentam a produção natural de GH. Por meios de fazer isso, veja os perfis no GHRP-6 e Mod GRF 1-29.


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